Brevenshus är inte en plats för svar.
Det är en plats för frågorna som förändrar.

Om oss

Grundat av Frida & Markus

Frida Dunger
Frida har ägnat sitt yrkesliv åt att skapa positiv förändring i allt från organisationer till samhällen och hos människor. Med bakgrund  inom internationellt utvecklingsarbete, civilsamhälle och global hälsa har hon verkat i skärningspunkten mellan strategi och hjärta.

Idag leder hon en global patientorganisation med 65 nationella medlemsorganisationer och representation i FN och WHO. Genom åren har hon arbetat med ledarskap, organisationsutveckling, förändringsarbete och internationell påverkan alltid med människan i centrum.

Fridas kärlek till yogapraktiken började 2006 med Ashtanga yoga. Därifrån växte en fördjupad relation till meditation och senare pranayama – andningens kraft. Under åren 2014–2015 genomgick hon sin yogalärarutbildning och sedan dess har hon fortsatt att fördjupa sin praktik och utbildning, bland annat inom gravidyoga och traumaanpassad yoga. Frida har följt och inspirerats av Chuck Miller, en av de mest respekterade lärarna inom Ashtanga yoga i väst, som studerat nära med Sri K. Pattabhi Jois.

Genom livets olika faser har Fridas praktik förändrats i form, tempo och uttryck, men känslan har alltid varit densamma: som att komma hem. För henne handlar yoga inte om prestation eller mål, utan om att låta andetaget guida vägen och skapa balans i livet. Det som praktiseras på mattan blir också en inställning till livet i stort. Med närvaro, lyhördhet och medkänsla.

sin roll som lärare arbetar Frida mycket med assisteringar och har en terapeutisk hållning till yogan. Hennes fokus är att varje deltagare, oavsett om man är nybörjare eller erfaren yogi, ska få med sig något att arbeta vidare med, både på och utanför mattan.
Markus Castegren
Markus har tillbringat sitt yrkesliv i gränslandet mellan liv och död. Som intensivvårdsläkare och docent vid Karolinska Institutet har han under mer än tjugo år mött människor i sina mest utsatta stunder — patienter, anhöriga, medarbetare i kris. Det är en erfarenhet som inte lämnar en orörd. Den formar hur man lyssnar, hur man fattar beslut under press, och vad man egentligen menar när man pratar om ledarskap.

Med en medicine doktorsexamen sedan 2011 och docentkompetens i anestesi och intensivvård har Markus också en gedigen vetenskaplig grund. Han har skrivit över 50 vetenskapliga artiklar, handlett ett flertal doktorander och forskat kring akut svår lungsvikt. Parallellt med det kliniska och akademiska arbetet har han lett intensivvårdsverksamheten på Karolinska universitetssjukhuset — en av Skandinaviens mest komplexa sjukvårdsorganisationer — och drivit stora förändringsprocesser i miljöer där marginalen för fel är minimal.

Men det är kanske något annat som definierar Markus mest: insikten om att kompetens inte räcker. Under åren har han sökt sig allt djupare in i det mänskliga — utbildat sig inom gestaltterapi och traumabehandling, arbetat med sorg och kris som samtalsterapeut, och hämtat inspiration från mentorer och ledare som verkat långt utanför sjukvårdens väggar. Han har lärt sig att de svåraste samtalen inte handlar om vad som ska sägas, utan om förmågan att vara fullt närvarande.

På Brevenshus vill Markus bidra till ett ledarskap som tar hela människan på allvar. Inte bara förmågan att leverera resultat, utan också modet att visa sårbarhet, visheten att veta sina gränser, och djupet som uppstår när man faktiskt har prövats.
DÄRFÖR FINNS VI
En plats skapad av människor som sökte något djupare
Frida och Markus kom från var sin kant - en från global rättvisa och samhällsförändring, den andre från intensivvårdens yttersta gränstrakter och gestaltterapi. Båda hade nått långt. Båda sökte något annat.

Det de delade var en övertygelse: att verkligt ledarskap och mänsklig mognad kräver mer än kompetens. Det kräver reflektion, närvaro och ett genuint inre arbete.

Brevenshus, en gammal skolbyggnad från 1877, blev svaret. En plats med över ett sekel av bildning i väggarna, nu omvandlad till ett centrum för lärande, ledarskap och mänsklig mognad.
Inte för att de hade alla svar.
Utan för att de ville skapa ett rum där andra kan söka sina.

En plats för det Lilla fredsarbetet
Vi tror att mer fred i världen börjar i det lilla. I hur vi möter oss själva, våra närmaste och de människor vi delar livet med.Vår utgångspunkt är att människan är formbar. Nervsystemet förändras genom hela livet och de mönster vi lever efter förstärks eller förändras beroende på hur vi väljer att leva. Därför finns det alltid möjlighet till utveckling, läkande och nya sätt att förhålla sig till livet.Vi utgår också från kroppens centrala betydelse. Genom rörelse, andning, närvaro och reflektion kan vi få kontakt med erfarenheter, känslor och resurser som inte alltid är tillgängliga genom tanken ensam.Samtidigt bär varje människa på kompetens, nyfikenhet och en inneboende förmåga att växa. Vår uppgift är inte att tala om hur någon ska leva sitt liv, utan att skapa en miljö där människor kan förstå sig själva lite bättre och därifrån hitta sin egen riktning.Det är det vi menar med det Lilla fredsarbetet.

Vi står på många människors axlar
Ingen utvecklas ensam. Genom åren har vi haft förmånen att lära av människor som på olika sätt bidragit till vårt sätt att förstå kroppen, nervsystemet, sorg, trauma, ledarskap och mänsklig utveckling. Deras kunskap, erfarenheter och generositet har hjälpt till att forma både oss som människor och det arbete som idag bedrivs på Brevenshus.

Yoga, kropp och närvaro
Christina Löfdahl
– Ashtangayoga, yogalärare och mentor.
yogiyogini.se
Chuck Miller
– Ashtangayoga, lärare och inspiratör inom den djupaste meningen av yoga sama-ashtanga.org
James Fox – Traumaanpassad yoga och grundare av Prison Yoga Project.
prisonyoga.org
Ameet – Reiki, mindfulness och personlig utveckling.
reikimindfulness.co.uk

Trauma, terapi och sorg
Judith Beerman Zeligson
– Gestaltterapi, traumaterapi och mänsklig utveckling.
coexistence.dk
Anders Magnusson – Programmet för Sorgbearbetning™ och Svenska Institutet för Sorgbearbetning.
sorg.se

Ledarskap, forskning och samhällsutveckling
Johan Permert
– Professor i kirurgi, tidigare innovationsdirektör vid Karolinska Universitetssjukhuset och mångårig mentor inom ledarskap och organisationsutveckling.
clinforce.se
Birgir Jakobsson – Ledare inom hälso- och sjukvård, tidigare sjukhusdirektör vid Karolinska Universitetssjukhuset och tidigare biträdande hälsominister på Island.
Anders Nordström – Läkare, diplomat och chefsmentor, tidigare Sveriges ambassadör för global hälsa samt ledande befattningshavare inom svensk och internationell hälso- och sjukvård.

Deras perspektiv skiljer sig åt, men de förenas av en nyfikenhet på människans möjligheter att utvecklas, läka, leda och bidra till något större än sig själv.
Den nyfikenheten vill vi föra vidare genom Brevenshus.
se våra retreats
Närheten till vattnet
De långa sommardagarna
En plats för lugn
Det fina i restaurering
De viktigaste för oss, deltagarna
vÅRA LEDORD
“Verklig förändring kräver mer än kunskap - det kräver mod att stanna upp. Det är det vi skapar rum för.”
— Brevenshus
Galleri

Se mer från oss som driver Brevenshus